«Mi è stato asportato un seno a causa di un tumore. Da allora non riesco più a guardarmi allo specchio e non mi sento più attraente. Da quando sono stata operata, mio marito non mi tocca più. Questo mi fa sentire insicura».
Cambiamenti dell’aspetto fisico
Quando si ha un cancro, i cambiamenti dell’aspetto fisico si notano rapidamente. Non si ha nemmeno il tempo per abituarcisi. Le persone interessate da queste trasformazioni descrivono spesso i cambiamenti fisici come strani, spaventosi e terrificanti.
Cosa cambia nella relazione di coppia?
Alcune persone che subiscono cambiamenti fisici a causa del cancro e delle terapie spesso soffrono e non vogliono più mostrarsi al/alla partner. Si ritirano. Può essere che anche l'altra persona se ne accorga.
Il partner potrebbe avere paura di ferirla. Questo può causare l'allontanamento tra le coppie. Parlano e si toccano di meno. Pertanto, è importante che cerchino aiuto professionale. Possono rivolgersi a uno psiconcologo o a un sessuologo.
Cura consapevole del proprio corpo
Gli esperti suggeriscono di riscoprire il proprio corpo, che è cambiato. Un modo efficace è prendersi cura ogni giorno del proprio corpo e aspetto fisico. È importante farlo con attenzione. Applichi una crema sulle aree del corpo che sono cambiate. Si concentri sui gesti che compie e sulle sensazioni che prova. Si guardi mentre lo fa. Ci vorrà un po' di tempo prima che si abitui al cambiamento. Si prenda il tempo necessario. Se lo desidera, può anche coinvolgere il/la partner.
Maggiori informazioni sui cambiamenti dell'aspetto fisico.
L'associazione Look good - feel better tiene seminari sulla cura del corpo. Questi sono pensati per le persone con il cancro. I seminari si tengono in collaborazione con le Leghe regionali contro il cancro.
